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Dipendenza, affettività, relazioni | Genitorialità, gravidanza, parto e perinatalità | Stress e disturbi correlati
Psicoterapia, istruzioni per l’uso
La pandemia ha escluso dal lavoro pezzi fondamentali del rapporto con le persone
"La grossa lacuna della situazione italiana è l’assenza quasi totale di un approccio preventivo ai problemi di salute mentale; il retaggio culturale...
Consulenza on line: cosa, come, perché
La psicologia ai tempi del Covid si è trovata a confrontarsi con uno strumento che solitamente non le appartiene: Internet. Questo ha consentito di...
Come scegliere lo psicologo o la psicologa in 3 mosse!
Lo psicologo è colui o colei che si occupa della sofferenza e del dolore degli altri; lo psicologo e lo psicoterapeuta sono persone che lavorano...
Psicoterapia e cambiamento: in che senso?
"Parlare e basta non serve a niente; ci sono già i preti; preferisco una chiacchierata tra amiche" Quando ci si riferisce alla psicoterapia, sono...
Facciamo chiarezza su cosa è e cosa non è la psicoterapia
La terapia a seduta singola è un metodo che permette di massimizzare l’efficacia da ogni singolo incontro.
Stress e disturbi da stress
La libroterapia ed i suoi benefici
La Libroterapia La libroterapia, come strumento di promozione del benessere, nasce negli anni ’30 dello scorso secolo grazie allo psichiatra Karl...
Insonnia: cos’è, come riconoscerla e come gestirla
L’insonnia è un disturbo del sonno che colpisce quasi la metà della popolazione italiana e si presenta maggiormente tra le donne e gli anziani....
Ridere per non piangere, ovvero: la depressione maniacale
Depressione: siamo abituati a pensarla come a qualcosa che rende tristi, svogliati, che ci rallenta e ci isola dal mondo esterno. Ed in effetti...
Quello che c’è da sapere sullo stress
Stress: cos'è e e come combatterlo. Intervista a Liliana Argenziano Da ascoltare! Image:...
Disturbi gastrici e stress. Come curarli
Molti di voi si saranno sentiti dire che se hanno disturbi gastrici è a causa dello stress. Questo è vero, ma allora cosa fare per uscirne?...
I sintomi dello stress
La depressione maniacale: come riconoscerla
Dipendenza, affettività, relazioni
Autostima: sbagliare non vuol dire essere sbagliati/e!
L'autostima è una delle basi fondanti sia il nostro essere che la nostra quotidianità; è alla base della possibilità di scegliere, di non subire...
Perché non riesco a chiudere una relazione?
COME RICONOSCERE LA DIPENDENZA AFFETTIVA Cosa c'è dietro all'incapacità di chiudere una relazione? Scopriamolo in questo articolo! “Solo nell’Amore...
Genitorialità, perinatalità, gravidanza, parto
L’uso della voce durante il parto e il travaglio
“Il tono è l’unica verità del discorso, l’esatto rumore che fa l’intonazione di un uomo” (Pennac) Con queste parole Pennac svela in modo semplice e poetico, uno dei punti cardine delle relazioni umane: la comunicazione è prevalentemente non verbale,dove per...
Le fatiche dei genitori soli
E’ oggettivo il peso che devono reggere i componenti di una famiglia monoparentale, che magari risulta da un lutto o da una separazione coniugale. E’ altrettanto oggettiva la possibilità di non dover per forza affrontare tutto da soli. La ricerca di un supporto è già parte del percorso utile a vivere meglio e donare serenità a chi conta di più accanto a noi.