da Liliana Argenziano | Dic 19, 2020 | Articoli, Stress e disturbi da stress
La Libroterapia La libroterapia, come strumento di promozione del benessere, nasce negli anni ’30 dello scorso secolo grazie allo psichiatra Karl Menninger che utilizzava i libri per curare i suoi pazienti, per lo più vittime di traumi legati alla guerra. Gli studi...
da Liliana Argenziano | Gen 29, 2020 | Stress e disturbi da stress
L’insonnia è un disturbo del sonno che colpisce quasi la metà della popolazione italiana e si presenta maggiormente tra le donne e gli anziani. L’insonnia, così come i vari disturbi del sonno, può avere varie cause scatenanti: fattori psicologici (stress,...
da Liliana Argenziano | Ott 22, 2018 | Stress e disturbi da stress
Depressione: siamo abituati a pensarla come a qualcosa che rende tristi, svogliati, che ci rallenta e ci isola dal mondo esterno. Ed in effetti questo è vero, ma non è l’unico modo in cui si manifesta! Ci ritroviamo spesso ad ammirare le persone sempre attive, sempre...
da Liliana Argenziano | Lug 6, 2018 | Stress e disturbi da stress
Stress: cos’è e e come combatterlo. Intervista a Liliana Argenziano Da ascoltare! Image: ‘Stress’ http://www.flickr.com/photos/162545763@N02/44219167301Found on flickrcc.net
da Liliana Argenziano | Gen 21, 2018 | Articoli, Stress e disturbi da stress
Molti di voi si saranno sentiti dire che se hanno disturbi gastrici è a causa dello stress. Questo è vero, ma allora cosa fare per uscirne? Tutte le malattie vanno viste come una fase di squilibrio dell’intera persona é l’intero Sè che si ammala. Va...
